Hozzávalók: 4 -5 szem nagyobb burgonya 4 szál sárgarépa 200 g brokkoli rózsa 2-3 gerezd fokhagyma 2 db tojás 2-3 ek. csicseriborsó liszt fűszerek: só, bors, petrezselyem sütéshez kevés olivaolaj Elkészítés menete: lépés: A zöldségeket meghámozzuk, megmossuk. lépés: A burgonyát nagy lyukú reszelőn lereszeljük. lépés: A többi zöldséget aprító gépben ledaráljuk. lépés: Az […]
A kávé világszerte emberek millióinak reggeli szertartása, társasági itala és munkaindítója. A bolygón elfogyasztott kávék több, mint 60%-a arabica fajtából származik – nem véletlenül. Az arabica nemcsak különleges ízve miatt népszerű, hanem gazdag történelme és változatos előnyei miatt is. Mi az arabica kávé? Az arabica (Coffea arabica) a legismertebb kávéfajta a világon. Főként magasabb tengerszint […]
Korábban szó esett róla, mit is jelent a bio életmód. A BIO jelző nem csupán egy címke a sok közül, hanem olyan fontos mögöttes munkát jelez, amiknek köszönhetően valóban vegyszer és adalék mentes élelmiszer kerülhet az asztalunkra vagy kozmetikumot, amely bőrünkön keresztül jutva teljesmértékben tud hasznosulni. Ezekkel építhetjük, segíthetjük a szervezetünk jóllétét. Ahol még ember […]
